Private Tagesklinik für Angststörungen
Fühlen Sie sich von Ängsten und Panikattacken überwältigt?
In der Promenta Tagesklinik begegnen wir täglich Menschen wie Ihnen, die mit Ängsten kämpfen. Unsere erfahrenen Therapeuten arbeiten mit Ihnen gemeinsam daran, Ihre Ängste Schritt für Schritt zu lindern, damit Sie Ihren Alltag wieder genießen können.
- Individuelle Unterstützung für nachhaltige Angstbewältigung
- Einfühlsame Betreuung durch erfahrene und spezialisierte Psychotherapeuten
- Eigenes Zimmer als Rückzugsort für Ruhe und Sicherheit
Sie sind nicht allein - wir verstehen Ihre Herausforderungen
Wir wissen, wie überwältigend Ängste und Panikattacken sein können. Herzrasen, lähmende Sorgen und schlaflose Nächte – diese Gefühle können das Leben schwer machen. Doch Sie sind nicht allein. Bei uns finden Sie nicht nur Verständnis, sondern auch einen sicheren Ort, an dem wir Ihnen helfen, Ihre Ängste Schritt für Schritt zu überwinden.
„Die Angst bestimmt meinen Alltag…“
Solche Sätze hören wir oft von unseren Patienten. Panikattacken kommen scheinbar aus dem Nichts, überrollen mit intensiven Symptomen wie Zittern, Atemnot oder dem Gefühl, den Boden unter den Füßen zu verlieren. Andere berichten von ständiger innerer Unruhe und Sorgen, die das Leben Stück für Stück einengen.
Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen – Sie sind nicht allein. Millionen Menschen durchleben Ähnliches.
Wir haben gesehen: Es gibt Wege, aus dieser Angst auszubrechen.
Warum frühzeitige Hilfe entscheidend ist
Unbehandelte Angststörungen können sich mit der Zeit verschlimmern und gehen nicht selten mit depressiven Symptomen einher.
Doch: Es gibt keinen Grund, weiter unter diesen Belastungen zu leiden. Angststörungen sind in den meisten Fällen sehr gut behandelbar. Mit der richtigen Unterstützung können Sie die Kontrolle über Ihr Leben zurückgewinnen.
Viele unserer Patienten berichten, wie erleichtert sie sich schon nach den ersten Gesprächen gefühlt haben.
Was Patienten zur Behandlung Ihrer Angststörung sagen
Unsere Therapieansätze sind darauf ausgerichtet, Ihnen eine nachhaltige Lösung für Ihre Ängste zu bieten. Ehemalige Patienten berichten, dass sie endlich wieder den Alltag genießen können, belastende Gedanken bewältigen und ihre Ängste deutlich verringern konnten.
Nadine, 38J, 08.03.2024
Ich bin froh, so viel Kostbares gelernt zu haben, das ich jetzt in der Zeit nach der Klinik auch gut anwenden kann. Ich merke, dass ich jetzt viel besser für mich sorgen kann und viel besser weiß, was ich brauche und was mir gut tut. Insgesamt bin ich mit allem sehr zufrieden und kann die Klinik wärmstens empfehlen…
Günther, 50J, 14.06.2024
Mit den Therapeuten habe ich es geschafft, wieder zu mir zu finden und stabilisiert zurück ins Leben zu finden. Dafür bin ich mehr als dankbar.
Saskia, 27J, 14.06.2024
Hier hatte ich zum ersten Mal das Gefühl, wirklich gesehen und verstanden zu werden. Die Balance zwischen Fürsorge und therapeutischer Herausforderung war genau richtig.
Machen Sie den ersten Schritt zu einem angstfreien Leben
Stellen Sie sich vor, wie es wäre, endlich frei von Angst zu sein – frei von Sorgen, frei von lähmender Panik. In unserem kostenfreien und unverbindlichen Infogespräch nehmen wir uns Zeit, Ihre Situation zu verstehen.
Starten Sie heute den Weg in ein angstfreieres Leben – wir hören Ihnen zu und stehen an Ihrer Seite.
Was macht die promenta Tagesklinik einzigartig?
Die promenta Tagesklinik verbindet intensive, individuelle Betreuung mit einem ganzheitlichen Therapieansatz, der sowohl Körper als auch Psyche einbezieht. Anders als bei stationären Therapien bleiben Sie abends und am Wochenende in Ihrem gewohnten Umfeld, was den Transfer in den Alltag erleichtert und Ihre Fortschritte langfristig stabilisiert.
Unsere Klinik betreut bewusst eine kleine Gruppe von nur 24 Patienten, sodass jeder Patient eine feste Bezugsperson und eine intensive, persönliche Betreuung erhält. Diese therapeutische Nähe schafft Vertrauen und ermöglicht es Ihnen, in Ihrem eigenen Tempo zu wachsen und zu heilen.
Der Promenta - Therapieansatz
Unser Therapieansatz kombiniert aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit einem vielseitigen, individuellen Behandlungsansatz.
Hier ein Einblick in die Phasen:
01 Analyse Phase
Umfassende Untersuchung Ihrer aktuellen Situation und Bedürfnisse.
02 Strategie & Planung
Entwicklung eines maßgeschneiderten Plans mit vielfältigen Therapieangeboten, passend zu Ihnen.
03 Therapiephase
Intensive Einzel- und Gruppentherapien, ergänzt durch körperliche und kreative Therapieelemente.
04 Stabilisierung
Festigung Ihrer Fortschritte mit Strategien zur Stressbewältigung für ein dauerhaft angstfreies Leben.
Die promenta-Methode im Detail
Unsere Therapie besteht aus vier aufeinander abgestimmten Phasen, die darauf ausgerichtet sind, Sie ganzheitlich und nachhaltig bei der Überwindung Ihrer Ängste zu unterstützen. Jede Phase ist durchdacht gestaltet und an Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele angepasst. So helfen wir Ihnen, ein Leben in Ruhe und Selbstbestimmtheit zurückzugewinnen.
1) Analysephase – Sie als Mensch im Mittelpunkt
Zu Beginn legen wir besonderen Wert darauf, Sie als Mensch in Ihrer ganzen Persönlichkeit zu verstehen. Wir nehmen uns Zeit, um Ihre Ängste, Lebensthemen, Alltagsstruktur, Ziele und Erwartungen detailliert kennenzulernen. Diese umfassende Anamnese schließt nicht nur Ihre psychische Situation ein, sondern auch relevante körperliche Aspekte wie Hormonstatus, Ernährung und Verdauung. Gemeinsam betrachten wir, wie physische und emotionale Faktoren miteinander verknüpft sind und wie sie Ihr Wohlbefinden beeinflussen. Dieses tiefgehende Verständnis ist unsere Grundlage, um einen individuellen Therapieplan zu entwickeln, der nichts Wesentliches übersieht und Ihnen gezielte Unterstützung bietet.
2) Strategie & Planung – Ihre persönliche Therapie gestalten
Auf Basis der Analyse erarbeiten wir eine passgenaue Strategie, die Ihre Ziele und Bedürfnisse in den Mittelpunkt stellt. Gemeinsam legen wir fest, welche Therapieelemente – sei es Gesprächstherapie, Körpertherapie, Achtsamkeitstraining oder kreative Ansätze – für Sie am wirksamsten sind. Sie werden zudem einiges über die Zusammenhänge zwischen Ihren Gedanken und Reaktionen lernen und erfahren, wie die Mechanismen von Angst und Stress in Ihrem Körper und Unterbewusstsein wirken. Dieser Prozess hilft Ihnen, Ihre eigenen Muster besser zu verstehen und ermächtigt Sie, aktiv an Ihrer Veränderung mitzuwirken.
3) Therapiephase – Umsetzung mit praxisnaher Unterstützung
In der Therapiephase beginnen wir mit der gezielten Umsetzung der entwickelten Strategien. In intensiven Einzel- und Gruppentherapien setzen wir die Erkenntnisse der Analyse und Planung praktisch um. Begleitet durch körperliche und kreative Elemente lernen Sie, Ihre Ängste Schritt für Schritt zu bewältigen. In dieser Phase legen wir Wert darauf, dass Sie Werkzeuge zur Hand haben, um typische Stolpersteine und Herausforderungen aktiv anzugehen. Mit unserer Unterstützung machen Sie kontinuierliche Fortschritte, sodass Sie sich zunehmend gestärkt und handlungsfähig fühlen. Ihr Bezugstherapeut ist stets an Ihrer Seite und begleitet Sie durch jeden Schritt.
4) Stabilisierung & Rückfallprävention – Ihre Fortschritte sichern
Unsere abschließende Phase der Stabilisierung zielt darauf ab, Ihre neu gewonnenen Fähigkeiten und Ihre innere Ruhe nachhaltig zu festigen. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die Ihnen helfen, auch nach Ihrer Entlassung stabil und resilient im Alltag zu bleiben. Dabei geht es nicht nur um Rückfallprävention – wir wollen, dass Sie zu einem erfüllten Leben zurückfinden, in dem Sie Herausforderungen sicher und gelassen begegnen können. Zusätzlich arbeiten wir, wenn Sie es wünschen, gezielt an Lösungen für individuelle Belastungen und Probleme, die Ihnen wichtig sind. So bauen Sie ein stabiles Fundament auf, das Ihnen langfristig Freude, Selbstvertrauen und ein angstfreies Leben ermöglicht.
Wollen Sie den ersten Schritt in ein angstfreies Leben gehen?
Das Leben ist wertvoll – und wir haben nur eines. Ihre Zeit sollte sich nicht um Ängste drehen, sondern um das, was Ihnen Freude und Erfüllung gibt. Gemeinsam helfen wir Ihnen, diesen Weg zu gehen.
Ihre Vorteile bei promenta:
Einfach ausfüllen - wir melden uns
Machen Sie heute den ersten Schritt zu einem angstfreien Leben.
Vereinbaren Sie Ihr kostenfreies Erstgespräch
Tragen Sie bitte Ihren Namen und mindestens eine Kontaktmöglichkeit ein. Dann schildern Sie kurz Ihr Anliegen und wählen aus, wie wir Sie kontaktieren dürfen. Oder rufen Sie uns einfach unter 02203 902 920 direkt an!
Wann ist eine Tagesklinik das Richtige für Sie?
Erfahren Sie, wie eine Tagesklinik Ihre Therapieziele unterstützt – und wann sie nicht die richtige Wahl ist.
Für viele Patienten ist die Option „Tagesklinik“ nicht sofort bekannt – dabei bietet sie häufig genau die richtige Balance zwischen intensiver Therapie und der Integration in den Alltag. Anders als bei einem vollstationären Klinikaufenthalt verbringen Sie in der Tagesklinik den Tag in der Klinik und kehren abends und am Wochenende in Ihre vertraue Umgebung zurück, ganz wie bei einem beruflichen Alltag.
Direkte Integration in den Alltag: Sie setzen das Gelernte sofort in Ihrem gewohnten Umfeld um – für nachhaltig stabilere Therapieergebnisse und weniger Rückfälle.
Schonung Ihres sozialen Umfelds: Ihre Familie und Angehörigen bleiben durch die Tagesstruktur entlastet, da Sie abends zu Hause sind.
Intensive Therapie bei voller Flexibilität: Sie profitieren von derselben Betreuung und Therapieintensität wie in einer stationären Klinik, ohne Ihren Alltag komplett verlassen zu müssen.
Keine vollständige Isolation: Sie bleiben Teil Ihres gewohnten Umfelds, was die Rückkehr in den Alltag nach der Therapie erleichtert.
Wann eine Tagesklinik nicht die richtige Wahl ist
- Sie möchten weiterhin Vollzeit arbeiten: Eine Therapie in der Tagesklinik erfordert Zeit und Fokus. Während der Behandlungszeit ist eine vollständige Berufstätigkeit in der Regel nicht möglich.
- Es bestehen akute psychiatrische Notfälle: Wenn Sie sich in einer Krise befinden, die eine durchgehende Beaufsichtigung erfordert, ist ein stationärer Klinikaufenthalt besser geeignet.
- Es liegen Suchterkrankungen vor: Bei Drogen- oder Alkoholabhängigkeit sollten Sie auf spezialisierte Entzugskliniken zurückgreifen, die gezielt auf diese Problematik ausgerichtet sind.
- Sie benötigen eine Rund-um-die-Uhr-Betreuung: Eine Tagesklinik ist keine 24/7-Versorgungseinrichtung. Wenn Sie intensive und durchgehende Betreuung benötigen, ist ein stationärer Aufenthalt die bessere Wahl.
Unsere Patienten schätzen an der promenta Tagesklinik besonders:
Individuelle Betreuung mit Herz und Kompetenz: Unsere erfahrenen Therapeuten arbeiten eng zusammen, um für jeden Patienten einen maßgeschneiderten Behandlungsplan zu entwickeln.
Ganzheitliche Therapieansätze: Eine ausgewogene Kombination aus Einzel- und Gruppentherapien, ergänzt durch kreative Ansätze wie Kunst- und Bewegungstherapie, fördert die Heilung von Körper und Seele.
Privater Rückzugsort in familiärer Atmosphäre: Jeder Patient hat ein eigenes, modern eingerichtetes Zimmer als persönlichen Rückzugsraum, der Geborgenheit schafft – ein Ort, um sich zu regenerieren und die Fortschritte zu verarbeiten.
Häufige Fragen zur Therapie von Angststörungen in unserer privaten Tagesklinik
In den meisten Fällen können wir die Therapie nach 8 – 10 Wochen abschließen. Sollte im Anschluss eine ambulante Therapie sinnvoll sein, unterstützen wir Sie und die entsprechende Therapeut*in bestmöglich.
Die Verfügbarkeit variiert in der Regel zwischen 1 – 4 Wochen. Rufen Sie uns dazu gerne an oder schreiben Sie uns eine E-Mail. Wir können Ihnen eine sofortige Einschätzung geben zum erwarteten Behandlungsstart: 02203 902920
Private Krankenversicherungen übernehmen in der Regel die gesamten Kosten für die Behandlung. Bei Beihilfestellen kann ein Eigenanteil bestehen. Die Kostenübernahme klären wir mit jedem Patienten vor Beginn der Behandlung gemeinsam, sodass Sie volle Transparenz über ggf. anfallende Kosten haben. Als Privatklinik können wir leider nicht mit gesetzlichen Krankenkassen direkt abrechnen, jedoch erstatten in Einzelfällen manche Krankenkassen Teile der Behandlungskosten.
Nach einem persönlichen Vorgespräch können wir die Formalitäten der Antragstellung für Sie übernehmen.
Die genaue Anzahl der Einzeltherapien hängen von verschiedenen Faktoren ab. Art und Schwere der Erkrankung sowie die Belastbarkeit der Patient*in werden bei der Gestaltung des persönlichen Therapieplans berücksichtigt. Gewöhnlich sind es 3- 4 Einzeltherapiegespräche pro Woche.
Das Behandlungsteam bespricht die Therapiegestaltung mit der Patient*in und berücksichtigt dabei selbstverständlich persönliche Wünsche.
Ja, jeder Patient verfügt in der promenta über einen ganz persönlichen Raum um zwischendurch für sich sein zu können, sich zu erholen und an seiner Selbstfürsorge zu arbeiten. Das Zimmer beinhaltet ein Bad mit Dusche und WC, so kann man sich nach dem Sport frisch für die folgenden Therapien machen.
Es werden weitestgehend alle Formen von Angststörungen behandelt. Eine konkrete Aussage, ob unser Team und unsere Therapien die richtige Wahl für Sie sind, können wir Ihnen im Rahmen eines persönlichen Vorgesprächs mitteilen.
