So individuell wie Sie
Unser Therapieangebot
Es gibt verschiedene Therapieformen, die sich jeweils zur Behandlung bestimmter Erkrankungen anbieten. Von denen wählen wir schulenübergreifend die, die Ihre Beschwerden am besten lindern.
Gleichzeitig werden Sie von einem festen Bezugstherapeuten begleitet, der als persönliche Vertrauensperson Ihren individuellen Therapieplan erstellt und diesen auf Basis Ihres Fortschritts anpasst.
Das Therapieprogramm der promenta Tagesklinik basiert auf einer klar strukturierten, medizinisch fundierten Kombination aus intensiver Einzel- und multimodaler Gruppentherapie orientiert am aktuellen Stand der Wissenschaft.
Im Zentrum stehen in der Regel drei bis vier wöchentliche Einzelpsychotherapiesitzungen mit einem festen Bezugstherapeuten, ergänzt durch indikationsspezifische Gruppentherapien wie Verhaltenstherapie, Kunst- und Sporttherapie sowie Entspannungs- und Achtsamkeitsverfahren. Zusätzliche Verfahren wie EMDR, Schematherapie, Emotionsregulation, Beziehungsgestaltung und Resilienztraining werden in die Einzeltherapie einbezogen.
Dieses Setting wird durch psychoedukative Inhalte, pflegerische und körperorientierte Maßnahmen sowie aktivierende Außenangebote wie begleitete Spaziergänge am Rhein oder in der Wahner Heide ergänzt. So entsteht ein eng abgestimmtes, ganzheitliches Behandlungskonzept, das sowohl kognitive als auch emotionale und körperliche Prozesse gezielt adressiert und nachhaltig stabilisiert.
Verhaltenstherapie
Bei der Verhaltenstherapie geht es darum, das eigene Verhalten zu verstehen und Techniken dafür zu erlernen, wie man es verändern kann oder besser auf bestimmte Belastungen reagieren kann.
Tiefenpsychologische Psychotherapie
In der Weiterentwicklung der Psychoanalyse geht es darum herauszufinden, wie aktuelle Lebensprobleme mit tiefer liegenden Konflikten aus der eigenen Biografie zusammenhängen, diese zu verstehen und aufzuarbeiten.
Systemische Therapie
Bei diesem psychotherapeutischen Verfahren wird das Augenmerk auf das sogenannte System gelegt, in dem der Patient lebt. Dabei kann es sich um das familiäre oder berufliche Umfeld handeln.
Kunsttherapie
Manche Dinge lassen sich nicht einfach aussprechen. Gefühle sind da, aber schwer greifbar, schwer erklärbar.
Die Kunsttherapie schafft einen anderen Zugang: Sie macht innere Prozesse sichtbar und erlebbar.
Körpertherapie
Bei der Körpertherapie steht die Wahrnehmung des eigenen Körpers, sein Ausdruck und seine Bewegungen im Mittelpunkt: als Zugang zu inneren Prozessen, die oft lange nicht bewusst zugänglich waren.
Sport- und Bewegungstherapie
Wie können wir Ihnen helfen?
Depressionen
Sie fühlen sich niedergeschlagen, antriebslos und erschöpft. Nichts, was Sie tun, scheint Ihnen noch Freude zu bereiten – und diese Stimmung ändert sich auch über längere Zeit nicht.
Burnout und Stresserkrankungen
Sie können nicht mehr, fühlen sich leer und ausgebrannt. Vielleicht haben Sie sich zu stark verausgabt, zu viel Druck gehabt oder waren ständig überfordert – und jetzt sind Sie völlig erschöpft.
Angststörungen
Sie haben für Sie unerträgliche Angstreaktionen, entweder andauernd, spontan oder von etwas Bestimmten ausgelöst – dabei besteht für Außenstehende keine Bedrohung, die dieses Gefühl rechtfertigen würde.
Psychosomatische Störungen
Sie haben körperliche Beschwerden, etwa mit dem Herz-Kreislauf-System, dem Magen-Darm-Trakt oder den Atemwegen, deren Ursprung unklar ist – dann könnte dahinter eine psychische Ursache stecken.
Erschöpfung
Sie befinden sich in einem Zustand, der mit dem Gefühl von Schwäche, Müdigkeit und Antriebslosigkeit einhergeht An Körper und Seele geht das nicht unbemerkt vorbei. Werden die Warnsignale ignoriert oder als harmlose „Wehwehchen“ abgetan, schleicht sich schnell ein ausgewachsener Erschöpfungszustand ein.
Posttraumatische Belastungsstörung
Ein traumatisches Ereignis beeinträchtigt Ihr Leben, indem es nachwirkt. Dies zeigt sich durch Übererregbarkeit und schlechten Schlaf oder sogar Erinnerungen, die scheinbar unvermittelt auftauchen.
Anpassungsstörungen & Lebenskrisen
Ein belastendes Lebensereignis hat Sie aus dem Gleichgewicht gebracht? Und seitdem kommen Sie nicht mehr richtig zur Ruhe, sind ständig angespannt? In solchen Fällen kann sich eine Anpassungsstörung entwickeln.
„Chancen multiplizieren sich, wenn man sie ergreift – wir möchten Sie dabei unterstützen.”
Dr. Martina Stolzenburg
• Leitende Chefärztin
• Fachärztin für Psychiatrie & Psychotherapie
• Fachärztin für Psychosomatik
„Ich begleite Sie, damit Veränderung möglich wird.
Empathisch, menschlich, lösungsorientiert.”
Dr. Michael Bender
• Stellvertretender Chefarzt
• Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie
Einfach ausfüllen - wir melden uns
Kontaktieren Sie uns
Tragen Sie bitte Ihren Namen und mindestens eine Kontaktmöglichkeit ein. Dann schildern Sie kurz Ihr Anliegen und wählen aus, wie wir Sie kontaktieren dürfen. Oder rufen Sie uns einfach unter 02203 902 920 direkt an!
