Unser Therapiekonzept
Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik vereinen heute eine Vielzahl wissenschaftlich fundierter Verfahren: von gesprächsorientierten Ansätzen über verhaltensbasierte Methoden bis hin zu körper- und erlebnisorientierten Therapien.
Entscheidend für den Behandlungserfolg ist dabei nicht die Methode allein, sondern deren gezielte Kombination und individuelle Anpassung an Ihre persönliche Situation.
Interdisziplinäres & sehr erfahrenes Team
Bei promenta arbeiten wir ausschließlich mit approbierten psychologischen Psychotherapeuten sowie einem erfahrenen chefärztlichen Team um Dr. Martina Stolzenburg und Dr. Michael Bender, die jeweils auf über 25 Jahre klinische Erfahrung zurückblicken. Auf dieser Basis entwickeln wir ein strukturiertes, zugleich hochindividuelles Behandlungskonzept, das sich konsequent an aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen orientiert.
„Chancen multiplizieren sich, wenn man sie ergreift – wir möchten Sie dabei unterstützen.”
Dr. Martina Stolzenburg
• Leitende Chefärztin
• Fachärztin für Psychiatrie & Psychotherapie
• Fachärztin für Psychosomatik
„Ich begleite Sie, damit Veränderung möglich wird.
Empathisch, menschlich, lösungsorientiert.”
Dr. Michael Bender
• Stellvertretender Chefarzt
• Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie
Wie genau sieht die Therapie bei promenta aus?
1) Hochfrequente Einzeltherapie mit Bezugstherapeut
Im Zentrum der Behandlung stehen 3 - 4 wöchentliche Einzelpsychotherapiesitzungen mit Ihrem festen Bezugstherapeuten. Diese kontinuierliche therapeutische Beziehung schafft Vertrauen und ermöglicht es, persönliche Themen gezielt, strukturiert und in Ihrem individuellen Tempo tiefgreifend zu bearbeiten.
Je nach Indikation kommt eine Kombination aus verhaltenstherapeutischen, tiefenpsychologischen und systemischen Verfahren zum Einsatz. Ergänzend unterstützen Sie psychoedukative Inhalte dabei, Ihre Symptome und zugrunde liegenden Muster besser zu verstehen und langfristig selbstwirksam damit umzugehen.
2) Indikationsbezogene Therapieelemente
Zusätzlich dazu nehmen Sie an indikationsspezifischen Gruppentherapien teil. Dazu zählen unter anderem verhaltenstherapeutische Gruppen sowie kreative und körperorientierte Verfahren wie Kunsttherapie, Sport- und Bewegungstherapie oder Körpertherapie. Diese unterschiedlichen Zugänge ermöglichen es, Themen nicht nur zu verstehen, sondern auch emotional und körperlich zu erleben und nachhaltig zu verändern. Insbesondere bei belastenden oder schwer zugänglichen Themen ist der nonverbale Ausdruck häufig der erste Schritt, um diese zu verarbeiten.
Dabei verstehen wir kreative und körperorientierte Verfahren ausdrücklich als integralen Bestandteil der Psychotherapie – nicht als ergänzende Aktivität. Unsere Therapeutinnen bringen langjährige klinische Erfahrung mit, unter anderem in der Arbeit mit traumatisierten Patienten, und verbinden fundierte therapeutische Ansätze mit einer zusätzlichen, nicht rein sprachlichen Perspektive. Gerade diese Verbindung ermöglicht häufig einen tieferen Zugang zu inneren Prozessen und wird von vielen Patienten als besonders wirksam erlebt.
Ergänzend kommen, je nach individueller Situation, weitere spezialisierte therapeutische Verfahren zum Einsatz. Dazu zählen unter anderem EMDR in der Traumatherapie, schematherapeutische Ansätze sowie Methoden zur gezielten Emotionsregulation wie PEP (Klopftechniken). Auch Themen wie Beziehungsgestaltung und der Aufbau von Resilienz sind feste Bestandteile der Behandlung und werden sowohl in Einzel- als auch in Gruppensettings bearbeitet. Bei Bedarf besteht zudem eine enge Zusammenarbeit mit einer Sozialarbeiterin, um auch organisatorische, berufliche oder soziale Fragestellungen zu klären und eine stabile Weiterbetreuung nach der Therapie sicherzustellen.
Weitere Bestandteile wie Entspannungsverfahren und Achtsamkeitsübungen oder alltagsnahe Aktivitäten ergänzen Ihren Therapieplan. Wenn medizinisch notwendig kann eine gezielt eingesetzte Medikation vorübergehend Stabilität schaffen, um therapeutische Arbeit zu ermöglichen - stets mit einem klaren Plan, wie die Medikation wieder reduziert und abgesetzt wird - immer im offenen Austausch sowie am Wunsch der Patienten orientiert.
3) Individuelles Therapieprogramm
Alle Therapiebausteine sind sehr eng aufeinander abgestimmt. Das interdisziplinäre Team aus Psychotherapeuten, Fachärzten und Pflegekräften steht in täglichem Austausch, sodass aktuelle Themen, die Sie beispielsweise am Vormittag in der Einzeltherapie bearbeiten, am selben Tag auch in anderen Therapieeinheiten berücksichtigt werden können.
Auch bei Vertretungen bleibt Ihre Behandlung nahtlos: Informationen werden vollständig übergeben, sodass Sie nichts erneut erzählen müssen und keine wertvolle Therapiezeit verloren geht. So entsteht eine durchgängige, konsistente Behandlung, die kontinuierlich auf Ihrem aktuellen Stand aufbaut und gezielt weitergeführt wird.
Ihr Therapieplan wird regelmäßig auf Basis Ihres aktuellen Zustands, Ihrer Fortschritte und der nächsten sinnvollen Entwicklungsschritte angepasst. Alle Behandlungsschritte bespricht ihr Bezugstherapeut stets mit Ihnen.
4) Ganzheitlicher Therapieansatz
Körper und Seele sind untrennbar miteinander verbunden und stehen in einer komplexen Wechselwirkung zueinander.
Daher ist eine Behandlung der Psyche ohne Betrachten des Körpers kaum sinnvoll.
Eine umfangreiche somatische Eingangsuntersuchung ist daher obligatorisch, sowie – wenn gewünscht – die Ausarbeitung von Empfehlungen, bezogen auf Ernährung, Bewegung und Beweglichkeit. Natürlich unterstützt durch Übungen und Aktivitäten, die Ihnen die Möglichkeit geben, auch nach dem Aufenthalt in der promenta Tagesklinik, das Begonnene in Ihren Alltag einfließen zu lassen und langfristig davon zu profitieren.
Was passiert zwischen Therapieeinheiten?
In den Therapiesitzungen werden innere Prozesse gezielt aktiviert – oft intensiv, emotional und tiefgehend, sodass zentrale Themen überhaupt erst zugänglich werden. Gerade nach solchen Einheiten oder generell zwischen den Therapien ist es wichtig, das Erlebte in einem passenden Rahmen weiterzuverarbeiten.
Dafür stehen Ihnen bei promenta verschiedene Möglichkeiten offen: Gemeinschaftsräume, Lounges, die Sonnenterrasse oder bspw. Spaziergänge am Rhein bieten Raum für Austausch, Bewegung oder einfaches Durchatmen.
Das private Patientenzimmer unterstützt die Verarbeitung
Das eigene Patientenzimmer ergänzt dies als geschützter, vollständig privater Rückzugsort: dann, wenn Sie bewusst für sich sein, reflektieren und zur Ruhe kommen möchten.
Durch die laufende Erprobung im Alltag – abends und am Wochenende in ihrem gewohnten Umfeld – werden neue Erkenntnisse direkt integriert und in Ihren nächsten Therapieeinheiten sehr lebensnah weiterentwickelt, wodurch ein besonders nachhaltig stabiler und spürbar schneller Fortschritt entsteht.
„Wir nehmen uns Zeit für jedes Gespräch."
Ihr erster Schritt zu mehr Klarheit: Schreiben Sie uns.
