Intensive Behandlung von Angststörungen und Panikattacken
Private Tagesklinik für Angststörungen in Köln
Angst kann den Alltag immer stärker bestimmen und dazu führen, dass Wege, Situationen oder soziale Kontakte vermieden werden. In der promenta Tagesklinik erhalten Sie eine intensive fachärztliche und psychotherapeutische Behandlung, die eng mit Ihrem Alltag verbunden bleibt.
- 3 bis 4 Einzeltherapien pro Woche
- Eigenes Patientenzimmer für Ruhe & Rückzug
- Einfühlsame & spezialisierte Psychotherapeuten
Herzlich willkommen
Wenn Angst den Alltag zunehmend bestimmt, ist der erste Schritt oft nicht leicht. Deshalb geht es für mich zunächst darum, Ihre Situation in Ruhe zu verstehen und gemeinsam einzuordnen, was Sie belastet.
Ich kann Ihnen keine einfache Lösung versprechen. Aber ich kann Ihnen eine sorgfältige fachärztliche Einschätzung und eine intensive, auf Sie abgestimmte Behandlung anbieten.
Ich lade Sie herzlich zu einem unverbindlichen fachärztlichen Vorgespräch ein. Gemeinsam klären wir, ob unsere Tagesklinik der richtige Ort für Sie ist. Ich freue mich darauf, Sie persönlich kennenzulernen.
Dr. med. Martina Stolzenburg
Chefärztin der promenta Tagesklinik
Fachärztin für Psychosomatik, Psychotherapie & Psychiatrie
Wann kann eine tagesklinische Behandlung sinnvoll sein?
Eine intensive tagesklinische Behandlung kann infrage kommen, wenn Angst Ihren Alltag zunehmend einschränkt oder eine ambulante Behandlung nicht mehr ausreichend unterstützt. Das kann beispielsweise der Fall sein, wenn:
- Panikattacken wiederholt oder unerwartet auftreten
- Sie bestimmte Orte, Wege oder Situationen zunehmend vermeiden
- Sorgen und innere Anspannung große Teile des Tages bestimmen
- Arbeit, soziale Kontakte oder selbstständige Alltagsaktivitäten beeinträchtigt sind
- körperliche Angstsymptome immer wieder als bedrohlich erlebt werden
- depressive Symptome, Erschöpfung oder psychosomatische Beschwerden hinzukommen
- bisherige Behandlungen nicht ausreichend geholfen haben
Wir behandeln unter anderem Menschen mit Panikstörung, Agoraphobie, sozialer Angststörung, generalisierter Angststörung und anderen behandlungsbedürftigen Ängsten. Ob eine Tagesklinik für Ihre persönliche Situation geeignet ist, klären wir gemeinsam im fachärztlichen Vorgespräch.
Wie wir Angststörungen behandeln
Angststörungen unterscheiden sich in ihren Auslösern, körperlichen Reaktionen und Auswirkungen auf den Alltag. Deshalb beginnt die Behandlung mit einer sorgfältigen fachärztlichen und psychotherapeutischen Einordnung.
Verstehen
Wir betrachten, wann und in welchen Situationen die Angst auftritt, welche Gedanken und körperlichen Reaktionen damit verbunden sind und welche Vermeidungs- oder Sicherheitsstrategien sich entwickelt haben.
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Stabilisieren
Sie lernen, Angstreaktionen besser einzuordnen und mit Anspannung, körperlichen Symptomen und belastenden Gedanken bewusster umzugehen. Dabei entwickeln wir Strategien, die Ihnen mehr Sicherheit im Umgang mit akuter Angst geben können.
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Erproben
Wenn es für Ihre Behandlung sinnvoll ist, werden angstauslösende Situationen sorgfältig vorbereitet und schrittweise erprobt. Ziel ist nicht, Sie zu überfordern, sondern neue Erfahrungen zu ermöglichen und Vermeidung allmählich abzubauen.
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Festigen
Neue Erkenntnisse und Handlungsmöglichkeiten werden im Alltag erprobt und gemeinsam ausgewertet. Gegen Ende der Behandlung entwickeln wir mit Ihnen Strategien, um Fortschritte zu stabilisieren und mögliche Rückfälle vorzubeugen.
Was Patienten zur Behandlung Ihrer Angststörung sagen
N., 38J, 08.03.2024
Ich bin froh, so viel Kostbares gelernt zu haben, das ich jetzt in der Zeit nach der Klinik auch gut anwenden kann. Ich merke, dass ich jetzt viel besser für mich sorgen kann. Ich kann die Klinik wärmstens empfehlen…
G., 50J, 14.06.2024
Mit den Therapeuten habe ich es geschafft, wieder zu mir zu finden und stabilisiert zurück ins Leben zu finden. Dafür bin ich mehr als dankbar.
S., 27J, 14.06.2024
Hier hatte ich zum ersten Mal das Gefühl, wirklich gesehen und verstanden zu werden. Die Balance zwischen Fürsorge und therapeutischer Herausforderung war genau richtig.
Intensive Therapie, die mit Ihrem Alltag verbunden bleibt
Angst zeigt sich meist nicht nur im Therapieraum, sondern in konkreten Alltagssituationen: auf dem Weg zur Arbeit, beim Einkaufen, in öffentlichen Verkehrsmitteln, in sozialen Begegnungen oder beim Alleinsein.
In unserer Tagesklinik erhalten Sie tagsüber eine intensive therapeutische und fachärztliche Begleitung. Abends und an den Wochenenden kehren Sie in Ihr vertrautes Umfeld zurück. Dadurch können neue Strategien unmittelbar im Alltag erprobt und anschließend in der Therapie ausgewertet werden.
Veränderung im wirklichen Alltag erproben
Neue Erfahrungen werden nicht erst nach der Entlassung auf die Probe gestellt. Sie können bereits während der Behandlung erkennen, was Ihnen gelingt und wo weitere Unterstützung notwendig ist.
Intensive Begleitung durch feste Bezugstherapeuten
Mit 3 bis 4 Einzeltherapien pro Woche entsteht Raum für die Themen, die Sie aktuell beschäftigen. Ihr Bezugstherapeut begleitet Sie dabei durch die gesamte Behandlung.
Ein Therapieprogramm, das zu Ihnen passt
Ängste und die Reaktionen darauf verändern sich im Verlauf einer Behandlung. Deshalb überprüfen wir regelmäßig gemeinsam, welche Fortschritte Sie machen und passen Ihren Therapieplan regelmäßig an.
Ein Team, ein gemeinsamer Blick auf Ihre Behandlung
Ein persönlicher Rückzugsort
Zwischen den Therapieeinheiten steht Ihnen ein eigenes Patientenzimmer mit Bad zur Verfügung. Ein geschützter Ort, um zur Ruhe zu kommen, Gespräche nachwirken zu lassen oder neue Kraft zu sammeln.
Persönliche Atmosphäre
„Ich freue mich darauf, Sie persönlich kennenzulernen."
Ihr erster Schritt: Nehmen Sie Kontakt auf.
Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, welcher Behandlungsweg für Sie sinnvoll ist
Im unverbindlichen Vorgespräch nehmen wir uns Zeit, Ihre persönliche Situation kennenzulernen, offene Fragen zu beantworten und gemeinsam zu prüfen, ob unsere Tagesklinik der richtige Ort für Ihre Behandlung ist.
Gerne können Sie das folgende Kontaktformular nutzen oder uns direkt anrufen: 02203 902 920. Wir sind Montag bis Freitag von 8 – 18 Uhr telefonisch erreichbar.
Häufige Fragen zur Therapie von Angststörungen
In den meisten Fällen können wir die Therapie nach 8 – 10 Wochen abschließen. Die Behandlungsdauer ist immer individuell, meistens können wir jedoch nach einem fachärztlichen Erstgespräch eine genauere Behandlungsdauer einschätzen.
Die Verfügbarkeit variiert in der Regel zwischen 1 – 4 Wochen. Rufen Sie uns dazu gerne an oder schreiben Sie uns eine E-Mail. Wir können Ihnen eine sofortige Einschätzung geben zum erwarteten Behandlungsstart: 02203 902920
Die Promenta Tagesklinik bietet Ihnen die ideale Balance zwischen intensiver Therapie und der Möglichkeit, in Ihrem gewohnten Alltag verankert zu bleiben. Anders als in einer stationären Klinik, bei der Sie rund um die Uhr vor Ort sind, verbringen Sie Ihren Tag bei uns in der Klinik und kehren abends sowie an den Wochenenden in Ihre vertraute Umgebung zurück.
Trotzdem profitieren Sie bei uns von demselben Therapieumfang und derselben Intensität wie in einer stationären Einrichtung. Zusätzlich bieten wir Ihnen einen persönlichen Rückzugsraum – ein eigenes, modern ausgestattetes Zimmer, das Ihnen die Möglichkeit gibt, die therapeutischen Inhalte in Ruhe zu reflektieren und zu verarbeiten. Diese Rückzugsmöglichkeit ist ein wertvoller Beitrag zu Ihrer Selbstfürsorge und ein Alleinstellungsmerkmal, das in vielen Tageskliniken nicht selbstverständlich ist.
Der entscheidende Unterschied: Durch die direkte Verbindung zum Alltag setzen Sie das Erlernte sofort um und bereiten sich aktiv auf Ihre Rückkehr in den Alltag vor. Dies verringert nachweislich das Risiko von Rückfällen und sorgt für nachhaltige Therapieerfolge. Die Tagesstruktur der Promenta Tagesklinik ermöglicht es Ihnen, intensive Unterstützung zu erfahren, ohne dass Sie Ihre Familie, Ihr Umfeld oder Ihren Alltag vollständig verlassen müssen.
Haben Sie Fragen zum Tagesklinik-Modell oder möchten wissen, ob es für Ihre Situation geeignet ist? Wir beraten Sie gerne, rufen Sie uns einfach an: 02203 902920
- Private Krankenversicherungen übernehmen in der Regel die gesamten Kosten für die Behandlung
- Bei Beihilfestellen kann ein geringer Eigenanteil bestehen
- Eine Aufnahme als Selbstzahler ist selbstverständlich ebenfalls möglich
Die Kostenübernahme klären wir mit jedem Patienten vor Beginn der Behandlung gemeinsam, sodass Sie volle Transparenz über eventuell anfallende Kosten haben. Als Privatklinik können wir leider nicht mit gesetzlichen Krankenkassen direkt abrechnen, jedoch erstatten in Einzelfällen manche Krankenkassen Teile der Behandlungskosten.
Gut zu wissen: Wenn Sie wünschen, kümmern wir uns vollumfänglich um die Aufnahme- und Kostenübernahme mit Ihrer Versicherung bzw. Beihilfestelle für Sie, damit Sie sich komplett auf Ihre Genesung fokussieren können.
Nach einem persönlichen Vorgespräch können wir die Formalitäten der Antragstellung für Sie übernehmen.
Die genaue Anzahl der Einzeltherapien hängen von verschiedenen Faktoren ab. Art und Schwere der Erkrankung sowie die Belastbarkeit der Patient*in werden bei der Gestaltung des persönlichen Therapieplans berücksichtigt. Gewöhnlich sind es 3- 4 Einzeltherapiegespräche pro Woche.
Das Behandlungsteam bespricht die Therapiegestaltung mit der Patient*in und berücksichtigt dabei selbstverständlich persönliche Wünsche.
Ja, jeder Patient verfügt in der promenta über einen ganz persönlichen Raum um zwischendurch für sich sein zu können, sich zu erholen und an seiner Selbstfürsorge zu arbeiten. Das Zimmer beinhaltet ein Bad mit Dusche und WC, so kann man sich nach dem Sport frisch für die folgenden Therapien machen.
Es werden weitestgehend alle Formen von Angststörungen behandelt. Eine konkrete Aussage, ob unser Team und unsere Therapien die richtige Wahl für Sie sind, können wir Ihnen im Rahmen eines persönlichen Vorgesprächs mitteilen.
